チョコレート寒天ダイエットが『寿命をのばすワザ百科』で紹介されていました。
若手女芸人のまぁこさんが挑戦していました。
こちらのサイトから引用します。
http://convenience.typepad.jp/diet/2010/07/%E3%83%81%E3%83%A7%E3%82%B3%E5%AF%92%E5%A4%A9.html
●チョコ寒天ダイエットのメカニズム
・食欲を抑える
チョコレートには糖分が含まれている
糖分は体内でブドウ糖に変わり満腹中枢を刺激する
それにより脳が満腹だと勘違いする
また寒天の食物繊維は胃で膨らみ消化されないため、満腹感を得られる
寒天そのものにはほとんどカロリーがないため、いくら食べても問題ない
・ダイエットのストレスを和らげる
ドイツの研究チームの発表ではチョコレート（ビター）はストレスホルモンを減らすと云う
苦味成分テオブロミンが癒しホルモンに作用し、安らぎを与える
カカオポリフェノールが興奮を抑え、ストレスが和らぐ
●ダイエットのサポートになる秋田で食べられている寒天料理
サラダが入っているサラダ寒天
醤油ベースのダシにうどんがぎっしり詰まったうどん寒天
ゴボウやニンジンの煮物が入ったしょう油味の寒天
まぁこが試した腹持ちのいい寒天メニュー
第3位：そば寒天
第2位：野菜スープ寒天
第1位：マーボー豆腐寒天
●結果
29日後
体重87.8kg→76.8kg -11kg減
ウエスト112cm→94cm -18cm減
